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奧運舉重冠軍 陳敏霞 陳燮霞勢如破竹勇奪首金,動作技術與心理狀態俱佳

蜘蛛直播 網絡整理 jrs賽事網 2025年07月23日 22:04

陳燮霞一路過關斬將,成功摘得金牌,她的表現可謂是:動作技術全面施展,精神體力狀況上佳,臨場競技心態平和,試舉重量力求穩中取勝。輕松完成六次試舉,成功在握,充分展現了她保持的打破世界紀錄的強勁實力!

陳燮霞在抓舉項目上取得了95公斤的成績,挺舉則達到了117公斤,這已超過了她平時訓練的最高成績——抓舉100公斤和挺舉126公斤。她的腰腹部力量與下肢力量均十分出眾,是一名典型的力量型選手。她的體重并未超出標準太多,因此無需過度節食來減輕體重蜘蛛直播,她的體力和精神狀態也基本保持良好。憑借這樣的條件,她完全有能力在挺舉的第三次試舉中挑戰123公斤,力爭打破總成績的世界紀錄。

陳燮霞在抓舉環節一舉舉起90公斤,成功壓倒了所有競爭者,穩穩占據了抓舉的第一名,然而對她來說,這重量并不算高,確保試舉的成功率才是贏得比賽的關鍵。在挺舉比賽中,盡管對手的重量超過了110公斤,但陳燮霞在抓舉環節比對手多出了7公斤的優勢,即便她只舉起110公斤,總成績依然足以讓她穩穩奪冠。

陳燮霞奧運舉重冠軍_奧運舉重冠軍 陳敏霞_陳燮霞抓舉挺舉成績

我國決定派遣陳燮霞代表國家參加北京奧運會,這一舉動充分彰顯了我國女子舉重運動員的高水平實力。特別是,廣東籍的奧運冠軍誕生,這讓我倍感自豪!

眾多媒體稱贊陳燮霞為晚開的花朵,我對她的成長歷程略知一二。她曾在廣州偉倫體校接受訓練,在那里的四年多時間里,她的訓練強度僅保持在中等水平,成績始終徘徊在全國前六名的行列。然而,正因為她長期未進行高強度的訓練,她的傷病情況相對較少,體能狀況也得以保持得相當不錯。經過長達十多年的中等強度訓練,她積累了堅實的力量基礎。自2003年開始,在教練張菊華的悉心指導下,她的成績實現了飛速提升,成功贏得了全國錦標賽與亞洲錦標賽的桂冠。得益于她傷病較少、體能充沛、斗志昂揚的特質,她最終實現了奧運夢想!(陳小敏,奧運舉重金牌得主)

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